A utilização excessiva e prolongada dos descongestionantes nasais está associada a um conjunto de efeitos secundários, pelo que o seu uso não deve ser descuidado.

Em Portugal, a pneumonia é a principal causa de morte por doença respiratória. Anualmente surgem 150 mil casos de pneumonia e, destes, cerca de 40 mil necessitam de internamento hospitalar – mas o que é uma pneumonia?

A gripe e a constipação são doenças diferentes, no entanto, a maior parte dos cuidados de prevenção, são comuns a ambas. Isto porque a forma de transmissão dos vírus responsáveis por estas doenças é muito semelhante: entram em contacto com o nosso organismo através do nariz ou pela boca, por via aérea mas também principalmente após o contacto das mãos com objetos contaminados.